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再訪EBC-楔子

    再訪聖母峰基地營,著實是一個機緣,也是計畫之外的旅程,原本計畫四月是要攀登島峰6189M,但計劃還在腦海中盤旋著,話尚未出口,Tina卻搶先告訴我,她要去攀登島峰,要我幫忙照顧Dingboche到EBC,再到Pheriche,甚至到Namche Bazar的行程,便沒有考慮,欣然答應了.
     雖然是再訪,但四月和十月的季節性不同,感受性便不同,再次領略大山大水的峰情,想想在台灣能有幾人可以有這樣的機會和運氣.首先,要感謝趣健行的Tina的成全和帶領,再感謝的是團員們的配合和扶持,以及老天爺賞賜一個算是不錯的天氣,讓我們攀登島峰的夥伴能夠順利登頂,聖母峰基地營健行的團員,圓滿完成Kala Partar 5550M及EBC 5364M的山旅,平安順利歸來.
     雖然走在山徑上,腳步向前走一步,離終點目標就近了一步,到了第四天,走出的每一步,都是創自己的新高度記錄,當然走得越高,空氣中所含的氧量,也就愈稀薄,腳步就需放得愈慢,用深呼吸來調整自己的換氣量,以獲得個人身體所需要的氧氣.
     當然預防高山症的最好方式是吃飽睡好,試著讓自己身體適應當地的環境高度,其次是用藥物來預防和治療.
 
                                                                                 2011/5/12寫於護士節

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