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台灣路竹會第195次義診行前需知~寮國、越南

 
台灣路竹會
Taiwan Root Medical Peace Corps
Tel: 886-2-86676700 Fax: 886-2-86676116
231 台北縣新店市中正路四維巷8弄1號5樓
台灣路竹會195次義診行前需知
時間:200966614
                             地點:寮國越南
1.      集合時間               66(星期六) 早上530
2.      集合地點    越南航空櫃檯第一航廈
(舊航廈03-398-2501, 02-2716-6654
.班機時刻表:
1 VN 929O 06JUN 6 TPESGN SS1 0745 1020 /DCVN /E 
 越南航空 台北-胡志明市
2 VN 840O 06JUN 6 SGNVTE SS1 1415 1705 /DCVN /E 
越南航空 胡志明市-永珍
3 VN 924O 14JUN 7 HANTPE SS1 1720 2100 /DCVN /E 
越南航空 河內-台北
請在520前把1.護照正本(6個月以上有效期)
2.
名片1 (若有的話)
3.
身份證影印本
4.
照片4
5.(
醫護人員請附醫護證書影印本一份)
寄到 231 新店市中正路四維巷8弄1.號5樓
台灣路竹會 李思青 86676700/ 0963017930
二、團費: NT$ 32,000
付款方式:
l          ATM/銀行轉帳
銀行:永豐商業銀行 新店分行  
戶名:台灣路竹醫療和平會 
帳號:141-001-0012086-7
l          刷卡 (信用卡授權書請來電索取)
若需刷卡,請刷17000,15000元請用匯款以利當地使用
請於520號以前匯款至會裡.
若須其他詳細資料,請打到會裡
Tel(02) 8667-6700 華小姐  0935555231
 
*重要聯絡電話
1)     劉啟群會長    0935-842-921
2)     台灣路竹會    02-86676116   
3)     越南:蔡崇恩Tsai Chung En (tel:84-4-35117566 Fax:84-4-38512900.
VNMP:84-903430788. email:ctcvnen@hn.vnn.vn)
三.注意事項
1.       衣服準備
*            此行會裡提供制服,包含3上衣2件長褲(可到會理來試穿,或告知尺寸,可寄)
*            請記得在機場集合時穿制服。到時我們會在機場發一頂帽子給各位。
*            寮國、越南氣溫較潮濕炎熱,溫度為24~29度左右。
2.       行李
個人行李
託運行李重量因讓給醫療器材,所有個人行李需背上飛機
航空公司手提行李規定:
*        行李長寬高的總尺吋均不能超過56公分x 36公分 x 23公分 (22吋X14吋X9吋),尺寸包括行李的輪子、手把及側袋
*        重量最多7kg
航空公司手提行李梳妝用品限制注意事項
96年3月1日起,搭乘國際線班機(含國際包機)旅客,隨身所攜帶液體、膠狀及噴霧類物品容器限制在0.1L以下,並應裝於可重複密封之透明塑膠袋內。
我們將會撥出一些重量以便大家寄放超出以上規格的液體、膠狀及噴霧類物品在指定的醫療箱裡,但請盡量避免盥洗用品容量超過隨身攜帶限制量。
個人行李超重部分需自行承擔超重費
3.       其他事項
*          義診其他自備用品:
寮國、越南多蚊蟲,有瘧疾,請多自備:防蚊液、膏、音波防蚊器
(幼兒用品店有賣)

對於沒有照時間確實施打的人,建議出國前補接種,如MMR (德國麻疹)、diphtheria / pertussis / tetanus (DPT)(白喉、百日咳、破傷風疫苗) vaccine(牛痘苗;疫苗)等等。
1)          非拋棄式碗、筷、喝水杯、湯匙
2)   盥洗用具:牙刷、牙膏、毛巾、香皂、電動刮鬍刀
3)          最好帶拋棄式內衣褲
4)          請盡量穿黑色系的鞋子及皮帶。
5)          自備雨傘或雨衣
6)          手電筒、筆、小記事本、手帕、衛生紙、個人使用藥品
7)          到當地請注意要熟食、勿飲生水、及避免被蚊蟲叮咬。
這次義診不需帶睡袋
為安全起見,個人行動或脫隊需經會長同意
如遇媒體採訪,考量報導的正確性,由會長指定發言人對外發言
四.國情介紹
寮國(The Laos People’s Democratic Republic)
*          首都永珍 / Vientiane /
*          位置:寮國位於中南半島內陸,是中南半島唯一不臨海的國家,北與中國大陸為鄰,東與越南交界,南與柬埔寨相連,西與泰國緬甸接壤。
*          面積:約為台灣6.5倍,236,800 平方公里
*          人口:寮國全國約六十餘種族,以寮族為主,約占全國人口 53%,次為中高原寮族,約占 23%,低地寮族,約占 13%,其餘為山地族包括老松、蒙、傜等族,越裔及華裔,占 1%,全國總人口5,635,967 人
*          氣候: 地處內陸,屬於內陸熱帶季風氣候,一年之中明確的分成兩個季節-雨季、乾季。
雨季為5-10月,平均氣溫24.2度C,年均降雨量1700毫米。
乾季為11-4月,平均氣溫27.3度C,全年4月份最熱,12月份最凉,南北氣温相差不大。
*          語言:主要為寮語,越文亦普遍,少部份法文及英文也通。
*          宗教:佛教為主
*          貨幣:新基普 / Lao Kip (LAK) /US$1 換約 8,530 Kip (2008.12)
*          時區:UTC +7:00
*          插頭:電壓:220V。插座双扁多,也有双圆
*          電話國碼:+856
(1) 基本資料
國慶日:12月2日
首都:永珍(Vientiane)
面積:23萬6,800平方公里
人口:590萬人(2007年)
政體:共產國家
(2)地理及氣候:
寮國位於中南半島內陸,北與中國大陸為鄰,東與越南交界,南與柬埔寨相連,西與泰國、緬甸接壤。多山、高原及沖積平原。氣候屬熱帶氣候,五月至十月為雨季,十一月至次年四月為乾季。年平均氣溫攝氏20至30度。
3)簡史
寮國古稱老撾,由Fa Ngum於1353年建立,14世紀中葉,越南黎朝派兵攻寮,寮人求和,入貢越南,成為越南之藩屬。1873年泰國入侵寮國,越南無力保護,寮淪為泰藩屬。1893年法國壓迫泰國,雙方簽訂法暹條約,寮國成為法國之保護國。1940年9月寮被日本佔領,1945年日本投降,東南亞各國掀起反殖民運動,寮國同年十月組織臨時政府,罷黜當時由法扶植之沙文旺國王,宣佈獨立。1946年沙文旺復位,並草擬憲法,選舉國會議員。1949年法寮簽訂總協定,法國承認寮國在法屬聯邦中自治。1954年7月日內瓦停戰協定,法國自寮國撤軍,結束法國在寮之殖民統治。
            寮國獨立後,國內中立派、共黨及保皇派發生武裝衝突,經國際調停於1962年7月在日內瓦簽訂協定,寮國保持中立,並成立由溥瑪親王為總理,蘇化努旺為副總理之聯合政府。1964年聯合政府分裂,蘇化努旺組成之「巴特寮」獲中共、蘇聯及北越支助,勢力日漸擴張。1973年2月,寮國簽署恢復和平與民族和睦協定,1974年4月成立以溥瑪為總理之新聯合政府和以蘇化努旺為主席之政治聯合委員會。1975年4月美軍自南越和高棉完全撤退後,西貢和金邊相繼淪陷,寮共則攻克寮國南部三省省會,不久永珍失陷。1975年12月2日寮共宣佈廢除君主制度及聯合政府,成立「寮人民民主共和國」。
二、駐館及聯絡方式:
1)未設駐館由駐越南台北經濟文化辦事處兼理:
我國從未與寮國建交,中國於1961年4月25日與寮國建交。我迄未在該國設處。
由於我未在寮國設有官方代表處,故寮國人民申請
來華簽證及文件證明及在寮國人申請文件證明、申請換發護照等有關領務相關事務,由我駐越南代表處代理。  
2)駐越南台北經濟文化辦事處
地址:5th Fl, HITC Bldg, 239 Xuan Thuy, Cau Giay Dist, Hanoi, Vietnam電話:(84-4)8335501~5(上班時間);傳真:(84-4)8335508/9
EMAIL: tecohn@netnam.vn
網址:www.teco.org.vn
緊急連絡電話:(24小時)
由國內撥 002-84-913219986
在寮國境內撥00-84-913219986
在越南境內撥 09132-19986
3)皇家紅花酒店
國人旅寮國倘遇有緊急狀況,可先聯繫在寮國經營紅花酒店之台商聯繫請求協助。其電話如下:電話:21-214455、20-2212073
三、旅遊資訊及注意事項
1)寮國境內擁有豐富之歷史古蹟,北部鑾巴邦省(Luang Prabang)之寮國古都鑾巴邦市及南部Champassak省之Wat Phu Pasak石廟已被列為聯合國世界文化遺產,每年均吸引數十萬觀光客造訪,目前寮國在聯合國教科文組織協助下,預計東北部之Xiang Khoang省瓦罐平原(Plain of Jars)未來可獲准成為寮國第三座世界文化遺產,此外寮國政府在國際協助下,亦在南部省份開闢多個生態旅遊區,以進一步吸引來自歐美追求大自然之觀光客。
2)旅遊警訊:寮國仍有發生外國遊客被戰時未爆彈炸傷之情形,國人在寮國旅遊應提高警覺,尤其勿涉足偏遠地區。
3)簽證入境須知:先行取得入境簽證或落地簽證均可。申請時間為受理合格文件之日起兩個工作天。申請所需文件:護照,簽證申請表,兩張護照尺寸照片及簽證規費30美元。申請人應在簽證申請表中註明在寮國停留期間,提供離境機票證明等。

 
 越南簡介
*                   首都:河內 / Hanoi / Hà Ni
*                   位置:東南亞,中南半島東南部
*                   面積:329,560 平方公里
*                   人口:82,662,800 人
*                   氣候:屬熱帶氣候,亞熱帶季風,雨量大,溼度高
*                   語言:越南語
*                   宗教:佛教、天主教、基督教、道教
*                   貨幣:越南盾 / Vietnamese Dong (VND) / đng ()
           盾(DONG),一美元兌換16,980越盾(2008年12月)
*                   時區:UTC +7:00
*                   插頭:A型(北越) C型 C2型(南越),南越的插座有一種AC共用型
電壓: 120/220V 50Hz   雙腳圓型及扁型
(一)氣候:越南屬於熱帶季風氣候,南部終年溫暖,另分乾季與雨季,平均氣溫約攝氏25度以上;北部夏熱冬涼,每年11月至次年2月稍有寒意,與屏東、高雄相似。年雨量平均為1,500毫米以上,濕度在80%左右,7月至10月間時有颱風及水災。
*                   越南屬於熱帶季風氣候,年平均濕度達到84 %。不過,由於緯度的差異,以及地形地貌的顯著差異,各地的氣候也存在著相當差異。在冬季或旱季,大體上是從11月到4月,季風通常從東北方沿著中國海岸,穿越北部灣吹來,趕走許多的濕氣;因此越南大部分地區的冬季較為乾燥(當然只是與雨季或夏季相比)。夏季季風發生在從5月到10月,將潮濕的空氣從西南方印度洋上吹向內陸,帶來豐沛的降雨。
*                   北部山區省呈溫帶氣候,一些地區的年平均氣溫為:河內23℃,順化25℃,胡志明市26℃。越南氣候分兩個明顯的季節,旱季自本年11月至次年4月份。雨季自5月至10月份。然而在海雲山脈以北省份則顯出明顯的春夏秋冬四個季節。
*                   當地人都超注重防曬的,所以大熱天裡路人都穿著長袖,女性更是誇張的從頭至腳包緊緊,墨鏡與口罩是必備品。
生活資訊
(一)人民生活水準
1.越南官方數字顯示,越人平均所得僅640美元(2005年),惟根據美國中情局之統計資料,越南國民每人之平均購買力值(purchasing power parity)為2,500美元(2003年之估值),惟亞洲週刊1999年之資料則稱,河內每人之年均所得約3,270美元,胡志明市為3,790美元。另近年來,越盾與美元兌比約在15,800盾比一之間,故其通貨膨脹尚稱穩定。
2.越南勞動人口達四千萬人,每年勞動人口成長3%,約一百餘萬人。失業人口為5.3%(2005年)。越南政府目前規定河內、胡志明市、海防、廣寧、峴港、芹苴、巴里頭頓、同奈、貝河省最低工資每月四十五美元﹑其他地區四十美元。
3.越南一般生活消費尚屬低廉﹑但生活環境及衛生條件仍極落後。外國人在越南之飲食、購物、水電、交通、醫療等收費高於越南人。
(二)飲食
越南人飲食習慣略似華人,越南菜餚亦頗有名氣,商旅人士來越,亦可發現有中式、日式、韓式及西式餐廳。亦即,在大都市中可選擇的菜餚類別很多,中小型的城鎮,則以越式食品為主。惟越南衛生條件較差,冰塊、生菜(越南菜餚,經常佐以生菜),宜避免食用。另自來水不宜生飲,最好飲用煮沸過或購買瓶裝礦泉水。
(三)食物及日常用品供應情形
越南以農業立國,其主食為稻米,現為世界第二大稻米出口國。農產豐富,較具特色飲食有:越南河粉(Pho)、春捲、羊肉爐、蛇酒、煎魚餅、蝦餅等。水果種類豐富,其中牛奶果、火龍果為越南特產,另自中國大量進口蘋果及梨子。河內市傳統市場供應日常生活用品及蔬果,魚蝦肉類不虞匱乏,價格低廉,進口物品則較昂貴。
(四)衣著
越南全國(北、中、南越)因緯度不同,氣候亦不同,越北地區(河內一帶),與台灣屏東、高雄氣候相若(冬季有時低至10度C,夏季高溫超過38度C),衣著自須視季節調整,而南部地區(胡志明市以南)則長年屬熱帶氣候(溫度約26度C至35度C),以夏季服飾為主,而中部地區(峴港、順化)則亦略具四季變化,但並不很明顯。
(五)住宿
隨著外商的大量投資房地產,越南的大都市皆有五星級旅館,住宿費約在60 ~ 120美元之間。另外,越南國營的旅館也相當普遍(大約在三星級左右),不過離開大城市(胡市,河內)的省或較偏遠地區,若無外商投資的國際旅館,則僅有本地旅館,設備較差,價格約為30至40美元。台灣人來越,最好事先訂好旅館,問好價格(是否含稅及早餐),尤其偏遠地方更應事先確認住宿事宜。
(六)交通
越南的交通系統因設備老舊,交通路線尚未規劃完全,加上越人多以摩托車為交通工具,公車陳舊、班次少,都市內缺乏良好的公共運輸系統(如:地下鐵),致外商在越活動,均需以汽車代步。城市地區以計程車代步相當方便,但若赴市郊洽商,宜以租車較划算。目前租用4人座小汽車,一天(8小時,含司機、油費、保險費),在市內活動,約35至45美元(視車子等級而定),但若需到市郊(從胡市赴鄰近省份,如:平陽、同奈或頭頓)則另需以市郊價計算(按公里計算);計程車在胡志明市或河內相當普及,平均每公里約0.6至0.8美元。另外,越南人亦普遍以摩托車、人力三輪車載客,通常在城市較多,採用議價,越人使用者頗多,但外商因語言不通,加上安全考慮,不宜嚐試。
(七)翻譯人員
越人普遍不諳外語,商務單位(含政府機構),熟諳外語者也有限,因而來越進行商務活動,最好聘用口譯人員,除了工作上方便外,其他如:交通、飲食等事宜也可得到充分幫助。越南從事翻譯工作的人員很多,不單是英語、華語,連日語、法語、俄語的翻譯人員亦不少。一般翻譯人員每日費用約在25至30美元之間,另外,雇主若感覺服務不錯,亦可另酌給小費。有許多外商來越投資,所聘用的本地雇員,都是以前臨時聘用的翻譯人員。
(八)小費
在越南消費,越人並不會強索小費,但是外出用餐若能酌給小費,或搭乘計程車不找零錢,亦是普受歡迎的舉動。在旅館,服務生幫忙拿行李,通常給予1至2美元即可。
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